¿Cómo puedes elegir las mejores zapatillas de ciclismo?
Ahora nos toca hablar sobre otro equipo fundamental del ciclista: las zapatillas de ciclismo.
Claro, en el mercado encontraremos una gran variedad de modelos con diferentes cualidades, calidad y precio, por lo que elegir la correcta para tu estilo de ciclismo puede ser difícil.
Para ayudarte a saber qué zapatillas de ciclismo comprar hemos decidido crear esta pequeña guía. Aquí encontrarás los factores a tener en cuenta para comprar tus zapatillas de ciclismo y cuidarlas.
Tabla de contenido
¿Por qué deberías comprar zapatillas de ciclismo?
¿Qué tipo de zapatillas de ciclismo estás buscando?
¿Qué es importante para ti, tomando en cuenta estos factores?
¿Cómo elegir la talla adecuada de zapatillas de ciclismo?
¿Cómo puedes disminuir el mal olor en el interior de tus zapatillas de ciclismo?
¿Por qué deberías comprar zapatillas de ciclismo?
La respuesta depende de lo que quieres lograr al realizar ciclismo.
Si bien puedes pedalear con cualquier tipo de zapatos, las zapatillas de ciclismo correctas pueden darte una gran mejora en tu desempeño como ciclista, además de ser mucho más cómodas.
Por ejemplo, las zapatillas para ciclismo de carretera permiten un mejor agarre gracias a que tienen una suela especial rígida que se ajusta a los pedales. Esto ayuda a tener más velocidad y a gastar menos energía en tus rutas.
Otras zapatillas cuentan con un sistema de cierre con el cual se pueden sujetar con mucha más precisión y de forma sencilla.
Por otra parte, si planeas entrar a competencias, las zapatillas de ciclismo son imprescindibles para no estar en desventaja frente a otros y mejorar tus resultados.
¿Qué tipo de zapatillas de ciclismo estás buscando?
Además de las zapatillas de ciclismo genéricas, también puedes encontrar zapatillas hechas especialmente para cada tipo de actividad en bicicleta que existe, como puedes ver a continuación:
● Zapatillas para ciclismo de carretera
Su principal característica son las suelas rígidas que permiten transmitir toda la potencia de tus pedaleadas para avanzar a mayor velocidad con menos esfuerzo.
El material de estas zapatillas va desde materiales sintéticos hasta fibra de carbono. Son regularmente muy resistentes, ligeros y con muy buena ventilación.
Además, cada modelo de zapatillas para ciclismo de carretera se prepara para cierto pedal determinado, por lo que analiza que el tipo de pedal de tu bicicleta sea el correcto.
No obstante, la principal debilidad de las zapatillas para ciclismo de carretera es su falta de tracción y flexibilidad, por lo que no puedes caminar mucho tiempo con ellas.
● Zapatillas para ciclismo de montaña
Estas zapatillas son un poco menos duras que las de carretera, con el objetivo de hacerlas más flexibles para poder caminar en superficies rugosas o accidentadas.
Aquí el sistema de cierre es un poco más complejo. Consta de ganchos, lazos y cordones para ajustarlo a la forma de tu pie para protegerlo correctamente.
Se hacen regularmente de material sintético muy ligero y con propiedades adicionales como incluir una capa impermeable o protecciones para los tobillos.
También incluyen un sistema de taco con agujeros, aunque también los hay de suela plana.
● Zapatillas para ciclismo urbano
Si utilizas tu bicicleta a diario para ir a la ciudad por tu trabajo, la escuela o de compras, entonces no hace falta comprar unas zapatillas de ciclismo especiales.
En esta situación es mejor comprar las zapatillas casuales que te resulten más confortables, hechas de materiales resistentes y que puedas seguir usando para caminar sin complicaciones.
● Zapatillas para ciclismo BMX
BMX son las siglas de un deporte extremo que significan Bicycle Motocross, en el cual se imita el deporte de las motos, pero con bicicletas.
Lamentablemente no existen compañías que hagan zapatillas específicamente para este deporte, por lo que tendrás que buscar zapatillas casuales que se adapten a lo que necesitas.
Por ejemplo, la marca DC Shoes Spartan crea zapatillas con un gran volumen, ideal para absorber los golpes de una gran gama de terrenos desiguales y así proteger tus tobillos y pies.
Otras zapatillas que van bien con el BMX son las Etnies Jameson Mid Crank. Originalmente creadas para patinadores, han sido adoptadas por ciclistas para el BMX gracias a su rigidez y diseño compacto que ayudan a pedalear mejor.
¿Qué es importante para ti, tomando en cuenta los siguientes factores?
Ahora que ya conoces mejor qué tipo de zapatillas son las ideales para ti, el siguiente paso es encontrar las características perfectas para tu estilo de ciclismo.
Estas características incluyen:
● Suela de la zapatilla de ciclismo
La suela es lo más importante porque define a un tipo de calzado de ciclismo de otro. Aquí influye mucho el tipo de pedal, pues esté indicará si la suela debe ser plana o con tacos.
Asimismo, mientras más rígida sea la suela, mayor será la fuerza transmitida de tus pedaleadas. Aunque claro, serán menos cómodas de usar. Por otra parte, mientras más delgada sea la suela, mejor será tu técnica y control de pedaleo.
● Material de la zapatilla de ciclismo
Los materiales más usados para las zapatillas urbanas y de montaña es el hule y material sintético, aunque las zapatillas de montaña más especializadas están hechas de plástico rígido reforzado con fibra de carbón o de vidrio, así como con una capa impermeable.
En cuanto al cuerpo de las zapatillas, casi siempre encontraremos materiales como la gamuza, cuero, plástico y hasta lona para el calzado más casual, como el urbano.
● Sistema de cierre de la zapatilla de ciclismo
Los sistemas de ajuste para las zapatillas de ciclismo varían de acuerdo a la modalidad para la que están hechas. Estos sistemas regularmente son:
- Agujetas o cordones: estos son los más cómodos y fáciles de ajustar. Cuando compres unas zapatillas con agujetas, asegúrate de que las puntas sobrantes sean cortas o se puedan esconder, pues se pueden atorar con alguna parte de tu bicicleta y provocar un accidente. Las zapatillas de ciclismo más baratas vienen regularmente con estos.
- Velcro o correas antideslizantes: perfectos para usarse en lugares con mucha humedad o en fango. Las correas con velcro se ajustan rápidamente y pueden permanecer en su lugar mucho mejor que los cordones. Toma en cuenta que entre más correas más ajustado quedará.
- Cierre de hebillas o trinquete: estos son los mejores tipos de cierres que puedes conseguir para una zapatilla de ciclismo. Permiten un mayor ajuste y seguridad, aunque son regularmente más caros.
¿Cómo elegir la talla adecuada de zapatillas de ciclismo?
Como con cualquier otra zapatilla, es muy importante probar la talla antes de comprarla.
No obstante, muchas veces una zapatilla de ciclismo puede salirte muy cara en una tienda física. Lo que puedes hacer es probarla en la tienda física, y luego buscar la zapatilla que mejor te quedó a un mejor precio por internet después.
Otra cosa a tomar en cuenta es que las zapatillas de ciclismo no se sientan mejor mientras más montes en bicicleta, como suele ser el caso de las zapatillas para caminar. Por lo que si no se ajusta bien a la primera, jamás lo hará.
Aquí deberás asegurarte de que el material del zapato y del sistema de cierre sean resistentes, así como ver que tu talón no tenga espacio para moverse mucho.
Finalmente, asegúrate de que la parte media del zapato apoye bien tu pie y que este último esté bien encerrado por la parte superior.
¿Cómo puedes disminuir el mal olor en el interior de tus zapatillas de ciclismo?
Uno de los mayores problemas de las zapatillas de ciclismo es mantenerlas libres de malos olores. Pero para lograrlo, existen algunas soluciones:
- Dejar las zapatillas de ciclismo al aire libre después de cada uso.
- Poner un desodorante o bolas de desodorante en el interior de tus zapatillas de ciclismo después de usarlas.
- Usar un spray neutralizador de olores antes y después de usarlo.
El material de tus zapatillas debe permitir una buena ventilación y transpiración, pues sin esto será más difícil mantener tus zapatillas sin olores desagradables.
Consejos
- Si vas a realizar viajes en bicicleta muy a menudo durante todo el año, es recomendable pensar en comprar zapatillas de ciclismo para el verano y otras para el invierno. Así tus pies no tienen que pasar demasiado frío, ni calor.
- Además de las zapatillas de ciclismo, también compra calcetines de ciclismo transpirables para que ayuden a absorber la humedad.
- Las zapatillas de ciclismo no necesitan un tratamiento diferente a las normales. En caso de que se mojen, es importante secarlas lo antes posible. Esto lo puedes hacer rellenando el interior con toallas de papel o papel periódico.
